第1回目の今日は,
①コーディネーショントレーニング(「運動神経」のつながりや連携をよくする運動)
②フープジャンプ
③鬼ごっこ
という内容でした。
①「グッパージャンプ」です。手と足が逆だと難しい!
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①2年生は,レベルアップしてもっと難しい動きに挑戦! |
②青が1個のところは「グー」,2個のところは「パー」,
ピンクのところは「ケン」です。
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②さらにレベルアップ!
緑のところは手を叩き,黄色のところは跳び越えます。
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③最後は鬼ごっこ。
つかまった子は「ジャガイモ」になって動けません。
友達が引っ張って土から出してあげると復活できます。
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普段から体育が大好きな1・2年生ですが,楽しい授業にみんな笑顔で取り組んでいました。
講師の先生からは,「できなくてもいじけないこと。」「できるまで粘り強く練習すること」「どうやったらできるか考えること」「できない友達をからかわないこと」など,運動するうえで大切なことも教えていただきました。
次回は,来週水曜日です。次も楽しみですね!