今日は、給食の献立を考えてくださっている栄養教諭の先生が来てくださいました。４時間目には２年生が、朝ごはんについて教えてもらいました。
朝ごはんは、頭のスイッチ・体のスイッチ・お腹のスイッチになるそうです。２年生はお腹のスイッチを押せていない人が多いようですね。お腹のスイッチがなかなか入らない人は、ご飯やパンだけでなく、くだものを加えた朝ごはんにすると良いそうですよ。
暑さや胃腸風邪から体調を崩す人が多くて心配しています。毎日、しっかりと朝ごはんを食べて、元気に学校に来てくださいね！
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| ３つのスイッチ |
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| 朝食後の体について考えています |